sağlık

Su diyeti tuzağı

SU DİYETİ NEDİR?Su diyeti, gün içinde bol miktarda su ve sıvı içecek dışında herhangi bir gıda alınmamasına dayanıyor. Bu diyetin arkasındaki teori, soğuk su içildiğinde vücudun suyu ısıtmak için ekstra kalori yaktığı ve böylece kilo verilmesini …